最近，韩国的什么东西在中国最火？不是《来自星星的你》，而是一个杯子——柠檬杯。

柠檬杯从哪里火起来的？
很多消费者并不知这柠檬杯出自哪里，也不知何时候上市，朋友圈有人抢购，自己也忍耐不住购买。也有消费者道听途说从韩剧里火起来，而时下韩剧《来自星星的你》热播，便毫不犹豫默认出自这部热剧。而热衷韩国的观众朋友知道，《来自星星的你》中并没留意到这一柠檬杯神器，事实却也如此。韩国柠檬杯出自Running Man。Running Man是韩国SBS电视台周末娱乐节目《星期天真好》新的版块，是韩国著名主持人刘在石自“家族诞生”第一季结束后时隔五个月接手的SBS新艺能节目。

价格区间大有原因
很多人称这款杯子为“懒人榨汁机”，因为只要很简单的操作，就能喝到鲜榨的果汁了，一般富含维生素C的柠檬、橙子等常见水果都可以是榨汁原料。笔者在网上输入“柠檬杯”时，立马跳出3.2万件宝贝，多数卖家都注明自家店的产品是韩国原装，但价格相差甚远。比较常见的价位在100元至200元之间，便宜的三四十元，也有十几元一个的。不过对于高价的柠檬杯，有不少市民表示，近200元的价格买个塑料杯有点贵，也许是造型比较好看、大家跟风的缘故，才卖得这么火。也有网友表示，其实柠檬切片泡水也是一样的效果，花200元买个塑料杯，那绝对是土豪呀。

            做海外代购的李小姐告诉记者：“柠檬杯卖得这么贵是有原因的，因为正品柠檬杯的防漏条是硅胶，榨汁器和瓶盖是PP5材料，瓶身用的是共聚酯，不含BPA（双酚A），高温下不会产生影响人体健康的化学物质。”

喝柠檬水，其实就是补维生素C
           这么多消费者购买杯子，当然是看中了柠檬水的功效。淘宝卖家对柠檬水的功效，是这么介绍的，“柠檬含丰富的维生素C，被美容界视为美白护肤的重要成分，对热衷水果美容的女性，柠檬更是其不可或缺的美容主角”“抗氧化，促进肌肤新陈代谢、延缓衰老及抑制黑色素沉淀”“每天喝几杯新鲜的柠檬水，可以抗癌！比不喝柠檬水的人寿命长达10年”……

柠檬水真的是“美容神器”吗？我们搜索了一下，有些减肥美容类网站也有这方面的描述，甚至以电影明星为例子。

           但是，在营养学专家眼里，柠檬水的作用瞬间缩水，要客观很多了。某医院营养科金星医生说，柠檬水的作用其实就是维生素C的作用。维生素C最早是用来防治坏血病的。在18世纪，远洋航行的水手，由于缺乏新鲜水果、蔬菜，容易患上坏血病，就在航船上备上柠檬。“平时我们生活中水果、蔬菜很充足，坏血病也不会发生，维生素C更多地在伤口修复、感冒等方面，发挥辅助作用。”金星认为，几片柠檬或半个柠檬泡成水，里面的维生素C毕竟有限，如果要大量补充维生素C，还不如多吃点新鲜水果和蔬菜。

不过，夏天天热喝点柠檬水，还是很清新很解渴的。如果你口味受得了，运动完之后在柠檬水放少许的盐，又解渴又能补充体内丢失的盐分。

每天喝几杯柠檬水，可以抗癌？ 
           在接受笔者访问时，上海交通大学附属胸科医院营养科主任缪薇菁表示，“柠檬是个好东西，但要说能够治疗、预防肿瘤，实在太夸张了。肿瘤的发生与基因、环境等多种因素有关。”就在最近，一位坚持喝了十多年柠檬水的同行朋友，被查出了早期肺癌。

缪薇菁说，从医学科学角度而言，这样的论述根本无法验证其科学性，基本属于“空口说白话”。

        国外曾有研究团队将维生素C作用于小白鼠，结果观察到，维生素C可以减少肿瘤发生。不过，这个结果在人体上是否有效，还是未知数。“如果有，也只能说有降低肿瘤发生几率的预防作用，至于说能代替治疗，这会对公众产生严重的误导。”

柠檬水养生，这些问题不可不知
以上文字并不是全盘否定柠檬水的作用，而是要脱掉其“神”一样的外套。

每天喝点柠檬水，补充点维生素C毕竟没有坏处。在泡柠檬水时，有以下几个问题，不知道你了解不?

热水冲泡，维生素C不会流失。有人说柠檬不能用热水泡，实际上，泡柠檬的水太凉，柠檬的香味不容易泡出来，维生素C耐热性也是很好的，没有想象中那么容易损失。

      柠檬水+蜂蜜，小心增肥。柠檬水中加点蜂蜜，口感会好很多。柠檬含糖0.5%左右，被水稀释后可以忽略不计，但是蜂蜜的热量还是不能小看的，对于需要控制体重的人来说，两者混在一起的总量，是需要控制的。

         胃病患者不要喝太多。某医院中医消化科主任陈永灿认为，柠檬水里面含有柠檬酸，所以喝上去味道是酸酸的。如果是因胃酸过多原因，患有反流性食管炎、糜烂性胃炎等疾病的患者，就不适合过多地喝柠檬水。另外，柠檬水加蜂蜜，也不适合糖尿病人多喝；高血压、心脑血管疾病及通风患者常饮无碍。