“吸烟有害健康”早已成为共识，人们熟知其对肺部等呼吸系统的严重威胁。然而根据最新的研究报告、吸烟还是引发糖尿病的重要“凶手”。

烟龄30多年 男子抽烟成瘾被检出患糖尿病

　　55岁的姜先生从20多岁开始吸烟，几年前他被检查出患有糖尿病，决心听从医生建议戒烟。姜先生说，原来每天抽3盒烟 现在抽1盒左右，已经减了不少。但是为了戒烟还打算去保健所接受治疗。

每天一盒烟 患糖尿病几率至少增加1.45倍

　　实际上，姜先生的遭遇并非特例。韩国KBS电视台 7号援引韩国疾病管理本部的研究报告称，对7800多名40-50岁的成人长达13年的跟踪调查显示，如果每天吸烟超过1盒，男性烟民患糖尿病的几率增加1.45倍，女性烟民则增加1.86倍，平均比非吸烟者高出1.5倍。

专家：吸烟降低胰岛素活性 引发糖尿病

　　韩国高丽大学九老医院教授柳慧珍表示，吸烟会增加人体腹部的脂肪比例，脂肪氧化释放出的有害物质能够降低胰岛素的活性从而引发糖尿病。

烟草中尼古丁可破坏人体胰岛素活性

　　事实上，早在1982年美国布来根医院和哈佛医学院就做过类似实验，并将最终实验结果发表在2011年4月刊的《糖尿病护理》杂志上。研究证明，烟草中的尼古丁可引起交感神经系统兴奋，导致人体分泌大量儿茶酚胺、并破坏胰岛素活性、降低其作用。

　　而随着戒烟时间的延长，糖尿病发病危险会逐渐降低，戒烟时间超过20年的烟民，相对风险能够降低到非吸烟者的1.15倍。

看看内窥镜下吸烟者的肺 你还敢吸烟吗？

　　研究人员说，全球每年约600万人死于与吸烟相关的疾病，尽管试图戒烟的人越来越多，但约65%的人在结束戒烟治疗后一周内就开始复吸。对于广大“烟民” 来说，戒烟也许是痛苦的。不过，韩国KBS电视台此前曾公开在内窥镜下肺部的影像。不知道看了这段视频，你还敢吸烟吗？

　　通过高清摄像头，我们来对比一下非吸烟者、15年烟龄者和30年烟龄者的肺部。

　　很明显，非吸烟者的肺呈现鲜明的淡粉红色，看上去充满生气。而这些浅黑色的小点实则是由大气污染物质和微细尘粒造成的。

　　每天一包烟持续15年的肺，由于焦油等致癌物质长期沉积，肺部布满了大块黑色斑点。

　　30年烟龄者的肺则更让人触目惊心。整个肺部就像被泼上了黑色的墨汁，就连内部组织也布满了致癌物质。

专家：保证肺部健康的方法——戒烟！

　　医生透露，尽管患者目前还没有发病症状，可事实上他已经患上了肺癌。“香烟中的焦油、重金属、有机溶剂、致癌物质等，层层堆积在肺泡上，吸烟者的肺癌发病率比非吸烟者高出25倍。”

　　医生警告，肺部一旦因吸烟而受到损伤，便很难恢复原状。所以，专家建议，要想保证肺部健康的唯一办法，就是戒烟。

关于吸烟的九大疑问，你都知道吗？