昨天下午5点多，给最后一个病人做完乳腺B超，楼医生喝上了当天的第一口水。她是金华市中心医院超声诊疗科的医生，昨天光她一个人就整整看了100个病人。

前不久，80后歌手姚贝娜因乳腺癌去世。钱江晚报记者从金华各大医院了解到，最近一个星期来，来做乳腺B超检查的人，比往常多了。其中，金华市中心医院就翻了一倍多，当天来预约，起码要等2天才能轮得到检查。

姑娘带着5个小姐妹和妈妈组团到医院做乳腺B超

上周二，楼医生像平常一样，在科室里上班。一个20来岁的姑娘一见到她，就嚷开了：“医生，我看了娱乐新闻，我胸部的症状都跟姚贝娜很相似！不会得了乳腺癌吧……”

看姑娘撇撇嘴，很紧张的样子。楼医生赶紧让她躺下，仔细检查：“有点乳房增生而已。”

“真的没啥吗？”这姑娘说，自己平常摸乳房，总觉得有几处硬硬的。而且，每个月来大姨妈，乳房还会隐隐作痛。平常，她都没太在意，觉得小毛病而已。可这次，她真是有点慌起来了，因为所有症状，貌似跟姚贝娜一模一样。她叫上五个小姐妹，带上妈妈，“我们一起去查查吧，查下放心点。”

那天，这支“娘子军”一起来了医院。所幸，大家都没大问题，也就是乳房结节、小叶增生。

中心医院做乳腺B超的人翻番至少要排2天队

从上周以来，几乎每天，楼医生和同事们，都会碰到这样神情紧张的病人。她们一上来，说法都跟那姑娘差不多，而且年纪在20~35岁之间，大多是结伴而来。

楼医生告诉记者，以前，每天B超室里一般要接待七八百号人。这些人中，有来做头颈、乳房、肝胆胰B超的等等。可现在，光做乳腺B超的人数就多了一倍多，一天下来起码180来号人，要排2天队。

“肿瘤科的医生，最近摸胸都摸不过来了。”楼医生开玩笑说，肿瘤科每天两个医生坐诊。

记者从金华多家医院了解到，受姚贝娜事情影响，到医院检查乳腺病的人数都增加了，有些增加了三四成。东阳市人民医院一天也达到了100多个。该院肿瘤外科胡主任说：“好些小姑娘都是看了报道后来的。”

两个医生一天检查180个人,查出乳腺癌的就1个

但是，就检查结果来看，出现乳腺增生的情况比较普遍，只有极个别人确实有相关癌症指征。金华市中心医院超声科主任周一波说，以前每天七八十人中，一般查出1个乳腺癌，现在一天180人，也只查出1个。

近年来，乳腺癌发病率逐年上升，而且有年轻化的趋势。这跟生活习惯的变化有很大的关系：高糖高脂肪的饮食、熬夜、快节奏的生活、晚婚晚育等等。

“大家关注乳腺健康是好事，但也不要太过恐慌。”周一波建议，40岁以下的女性，每年应做一次乳腺彩超；40岁以上女性，每年应做一至两次乳腺彩超和一次钼靶检查(就是拍乳房X光片)，发现问题定期复查者每3月或半年检查一次。

远离乳腺癌,如何预防

30岁以前生孩子，尽量母乳喂养

预防乳腺癌，日常生活中不要过量饮酒，不随便吃含激素药品，尽量不熬夜，避免精神紧张，保持良好心态，坚持体育锻炼。

饮食上要均衡。多吃蔬菜，少吃加激素养的鸡鸭等肉，多吃土货。不要为了爱美，盲目吃补品，比如阿胶、雪蛤等含雌激素比较多的东西。

中心医院中医科的金医生说，还有些女性，迷恋蜂蜜和蜂王浆，这两样东西雌激素含量高，要适量吃。如果本身有子宫肌瘤、乳房结节的，要尽量少吃或不吃。

另外，最好在30周岁之前生孩子，生育后尽量母乳喂养，这样符合人体正常规律。

如何自查

平躺在床上，一看二摸三挤

周主任还给年轻女性们介绍了一种在家自查的方法：在例假干净后一到两周左右，平躺在床上，检查自己的乳房里是否有肿块。

站着由于乳房往下垂，可能检查不到长得比较深的肿瘤。

这里要提醒的是，很多年轻女性检查的手法是捏乳房，以致她们所感觉到的肿块，并不是肿瘤，而是被捏成团的乳腺。

正确的方法简单概括为：一看、二摸、三挤。

看：主要包括仔细观察乳房两边是否对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。

摸：五指并拢，将手掌面平放于乳房，以手指指腹轻压乳房，然后按顺序触摸，感觉是否有硬块等。

挤：轻轻挤捏乳头，是否可挤出液体或血液。

自查也不一定准，一旦觉得不太对劲，还是要赶紧上医院。特别是家族里有乳腺癌病史的女性，平常要格外注意。