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• 恋爱中，有些人喜欢按照自己的意愿去改变和控制对方的行动，试图让对方和自己保持一个步伐和节奏。他们追求一切都尽在掌控的效果，对方一切的行动安排和生活计划都要参与，并且要完全按照自己的心意去做；他们害怕对方脱离自己的控制，一旦出现类似苗头，就会烦躁不安。恋爱中，你有这样的症状么？你知道恋人之间最合适的距离是多少吗？ 　　——编者 　　爱我就应尊重我的私人空间 　　讲述人：姗姗，女，26岁 　　我是外地人，在义乌打工。3个月前，我认识了一位老乡董平(化名)。刚认识不久，他就对我表白了，说我就是他一直寻找的那种类型的女孩。那时，我觉得董平各方面条件还不错，就没有直接拒绝他，一直跟他保持着比普通朋友更近一层的关系，想着先互相接触了解一段时间，再正式交往。 　　最近，我偶然发现董平的一些事，让我一下子对他的人品产生了严重的怀疑。 　　在公司里，有一个同事也喜欢我，但我对他没什么感觉。董平不知从哪里得到我这个同事的QQ，然后用女性网友的身份和他聊天，目的是掌握我和同事之间的一举一动。 　　董平向来自我感觉良好，因为我没有明确拒绝他，他便处处以男朋友自居。说心里话，如果没有发现他有这样的举动，我估计我和他之间的关系可能已经有了进一步发展。 　　那一次，我和董平在一起聊天。聊着聊着，他忽然问了一句：“最近你是不是跟你那个同事去某某地玩过两次呀？”我正诧异他如何知道我的行踪，他又加了一句：“他还经常在晚上某个时段给你打电话吧。”我说：“你怎么知道的？”董平故作神秘，拒绝回答。 　　第二天上班，我去翻看我同事的QQ聊天记录，才知道其中缘故，也是从那时起，我对董平这个人产生了深深的厌恶。 　　他知道我同事喜欢我，就故意以一个知心女性网友的身份和他聊感情问题。同事不知道对方是谁，就对这个“女性网友”说出了自己的心里话。接着，董平就教我同事怎么追女孩，怎么泡妞，怎么约女孩等等。这样一来，我和我同事之间的一举一动全都展现在了董平的眼皮子底下。 　　董平和我同事大约聊了半个多月。我这才想起来，这期间，如果我和同事走得稍近些，董平就会表现出一些异样和吃醋的行为，然后对我进行讽刺挖苦。我原以为这是他在意我的表示，现在我不这么认为了。 　　前几天，我平静地问董平，有没有冒充女网友和我同事聊天？他起初不承认。后面虽然承认了，但也没有跟我道歉。我彻底心凉了。我想，我和董平之间的关系，已经没有进一步发展的可能了，或许连做普通朋友也难，因为跟他在一起，我觉得没有一点自己的空间，很不舒服。 　　只有老公对我“透明”，我才踏实 　　讲述人：妮子，女，33岁 　　我是个对另一半有比较强控制欲的女人，我知道这样不利于婚姻的和谐，但我克制不住自己。如果让我一段时间对老公不闻不问，我肯定做不到。 　　一直以来，我就很迷惑，不知道我对老公的这种控制欲，是性格和心态的问题，还是家庭成长环境带来的影响，甚或是一种心理病态？ 　　从小，父母对我管得比较严，我也是个听话的孩子，从不隐瞒什么。哪怕是我大学毕业之后，父母仍把我当孩子一样管着，让我觉得他们对我缺乏一定程度的信任。虽然我不希望自己被别人管那么多、问那么细，但悲哀的是，结婚以后，我发现自己对老公的控制欲也很强。 　　结婚初期，我就对老公穿什么样风格的衣服提出了看法，然后按照自己的意思给他进行了“包装”，觉得满意方才罢休；同时，我对他一些生活习惯和细节也进行了纠正，比如他走路的姿势、洗脸的顺序、吃东西的顺序等等，因为我觉得他以前很不注重生活细节，很多习惯不科学。 　　另外，我觉得夫妻之间应该是透明、坦诚、没有秘密的，所以还把双方银行卡密码、QQ密码等都改成统一的，这样之后，我才觉得安心，仿佛我们的感情也能因此而变得更加“统一”。 　　我是个相当缺乏安全感的女人，我需要不断去试探老公，以此证明这段感情的存在。如果老公外出，我会问他去哪里，跟谁去，什么事情，多久回来？如果到点了还没回家，我就一个电话一个电话去催。他手机的通话记录我是每天必看的，除了看他和哪个女的有联系，还要看一天之中他跟哪些人通了电话，然后问他分别是哪些事情，我甚至会让他把某些通话过程跟我复述一遍。只有这样，我才觉得他对我是坦诚的，我心里才会有数，这样才能安心一些。如果他稍有意见，我就会发一通莫名的牢骚，感觉很不是滋味。 　　管得太多固然不好，但我不明白怎样才能控制自己的这种欲望，还彼此一个私人空间呢？ 　　控制欲的五大表现 　　1.批评你做的任何事情。TA总是打着帮助你的幌子，处处批评你，挑你的毛病。事实上，这是在纵容TA自己的控制欲。 　　2.告诉你如何对待自己的身体。他监督你的饮食，劝说你去做一些你不感兴趣的事，改变你原有的穿衣风格等。 　　3.贬低你的朋友。TA会用自己的方式使你和你的朋友圈保持一定距离。TA时时刻刻都想知道你在哪里、和谁在一起。TA总希望你最好不要离开他的视线。 　　4.不支持你的兴趣爱好。TA不会支持你做任何提高自己的事，除非对TA也有利。 　　5.不相信你。生活中，无论大事还是小事，TA都要亲自安排和过问，不相信你能处理好哪怕一件非常简单的事。 　　本报综合 　　网友观点PK 　　爱情不是控制和占有 　　孤独剑客：这个很难说，如果我爱她，我就会尽量改变自己。控制是一种约束，不明智，只会让爱情走向灭亡！ 　　言若：恋爱就是两个人在一起开心就好，不应该被其他的因素束缚。每个人都有自己的生活方式和生活圈子，霸占太多只会让人喘不过气，握得太紧反而让人有种想逃的冲动。恋爱中更多的应该是理解、体谅、宽容、信任和尊重！ 　　哈特：在爱情中，也许让对方保持相对自由才是我们应该达到的目标。 　　安墨凉-Nicole：爱不是占有，而是付出和包容。 　　江雪软件：两个人适当保持点距离，会感觉到生活更轻松一点。 　　加号：我没有所谓的控制欲。谈恋爱就需要彼此相互尊重体谅，信任第一，否则啥都不可能。所以我若遇见对方有比较强的控制欲，我会先开导，实在不行会放弃。 　　妖王王好：恋爱中，最重要的是不要迷失自己。 　　外贸服务：两个人的生活中，“商量”二字必须放在首位！ 　　秋之恋：爱情中应给予对方一定的私人空间，可以过问，但不能掌握、控制。 　　适当的控制欲无可厚非 　　舌尖上的艺术：在恋爱中，有些人往往会迷失自己，会情不自禁地按照自己的意愿去要求别人，这本身也可以理解。适当的控制欲倒还好，如果过度了就不好了。 　　同乐：“控制欲有多强”这个问题很难回答，说假话的人往往会说自己可以把握适当的度，但实际上他们在多大程度上做好了这一点又很难去证实。如何去面对这个问题，就要靠两个人之间的感情深度以及互相的了解、包容程度了。 　　天蝎昕然：人总是会有控制欲和占有欲的，刚刚好的尺度不是所有人都能把握好。胡思乱想不是女生的专利，男人也会有。不过两个人相处还是需要共同去努力的，互相理解互相包容，多一些沟通少一些误会，多一点关心少一点无所谓。恋爱是要用心去谈的，不是用时间长短就能衡量出来的。只要用心，这个度就能把握。 　　完美恋人李敏镐：控制欲是部分男女性格的问题，互相了解透了，这个度也比较容易掌控。 　　爱的力量：适当的控制欲可以理解，但关键是把握一个“度”。 　　恋人间应允许对方有适度自由 　　著名匈牙利诗人裴多菲有过这样的诗句：“生命诚可贵，爱情价更高；若为自由故，两者皆可抛。”这充分说明了自由对一个人的重要性。现代人在追求和争取所谓的个人空间，其本质就是个人的自由度。缺乏自由度的人会感觉到压抑和不安全。尊重他人，其实就是允许他人有适度的自由，它是良好人际关系的基石，即使是具有亲密感情的恋爱、婚姻关系也不能例外。 　　现实中，人们对自己越是在意的人物，其控制欲望越强烈，想要了解的信息也越多，侵犯对方空间的程度就越严重。这常常是恋爱中的男女朋友、婚姻中的夫妻关系发生冲突的重要原因。要解决这个问题，其要点有二：首先在主观上要有保护对方隐私的意识，纠正那种要事事透明的错误观念，允许对方有自己不知晓的信息存在；其次，在不违背基本原则的前提下，忍住自己想要了解的欲望，不刻意采取措施去了解尚不知道的信息。这样做的意义是，通过自己的行动传递了对对方的信任，这种信任会极大地促进双方关系的融洽与和谐。 　　市精神卫生中心心理咨询师： 　　丁仁峰

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